|
|
 |
 |
 |
| |
| |
Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Быть в отличной форме – желание каждого человека. Кто-то мечтает стать сильнее, кто-то – сбросить лишний вес и набрать мышечную массу, но все хотят иметь стройное красивое тело. Прочитав раздел История бодибилдинга, вы узнаете, как и где зародился бодибилдинг. Здесь же вы найдете биографии знаменитых атлетов. Электронное пособие подробно описывает технику тренировок и физиологию, поможет избежать травм во время занятий. Владимир Турчинский (знаменитый гладиатор Динамит) и абсолютный чемпион Москвы по бодибилдингу Михаил Малек расскажут и покажут, как правильно выполнять упражнения. Раздел Питание знакомит с принципами рационального питания, которые дадут вам возможность с помощью диеты изменить свое тело, сохранив при этом максимальную силу. |
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
 |
| |
| |
Брокгауз и Ефрон. Энциклопедия в 86 томах с иллюстрациями и дополнительными материалами
Энциклопедия Брокгауз и Ефрон включает в себя:
- Энциклопедический Словарь;
- Иллюстрированную энциклопедию наук и искусств;
- Музыкальную энциклопедию. |
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
| |
|
|
 |
 |
 |
| |
|
|
 |
 |
| |
| « Август 2007 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | |
| | | | | |